LAやハリウッドを中心に活躍する、セレブリティパーソナルトレーナー、マイケル・ジョージ。業界で20年以上のキャリアと実績により彼も、長年に渡りセレブのクライアントが愛してやまないトレーナーの1人。メグ・ライアン、ジュリアンムーア､トビーマグワイヤなどをクライアントにもつ。本作品では、ヨガとマーシャルアーツを基盤にしたワークアウトを披露。彼自身のシンプルな日常のダイエットプランも収録。
LAやハリウッドを中心に活躍する、セレブリティパーソナルトレーナー、マイケル・ジョージ。業界で20年以上のキャリアと実績により彼も、長年に渡りセレブのクライアントが愛してやまないトレーナーの1人。
メグ・ライアン、ジュリアンムーア､トビーマグワイヤなどをクライアントにもつ。本作品では、ヨガとマーシャルアーツを基盤にしたワークアウトを披露。彼自身のシンプルな日常のダイエットプランも収録。
更新日：[ 2009/11/20 ]