GOLD'S GYM(ゴールドジム) パワーグリップ

G3700

6,800円(税抜)

サイズ
購入数
ペア

プレス、プル、リフトトレーニングに幅広く対応。

■サイズ(手首の太さ)
S:約16,M:約18,L:約21
一般的な手のサイズの男性はMサイズ、手首が非常に太い方はLサイズ、女性や手首が細い男性はSサイズがおススメです。

(ギア類の持ち運びに便利な ゴールドジム ナイロンザック はこちら。)

■高重量を高度なコントロールで扱う。
ラットプルダウンやローイングなどの「引く種目」で効果を発揮するアイテムがリフティングストラップ。
背中の大きな筋肉と指の筋肉では発揮できる力に大きな差があります。
背中の筋肉にはもっと重い重量を引き上げるだけの力が残っているにも関わらず、握力が追いつかないために軽い重量に甘んじているとしたらもったいない話です。
そして、ストラップの利点として「コントロールの良さ」があります。
トレーニングを行なう際に、小指を強調して握れば比較的背中に効きやすいと言われていますが、ストラップを用いれば高重量においてもこうしたコントロールを使い分けられます。
つまり、よい重い十をより優れたコントロールで用いることができます。
また、リフティングストラップと同様の効果を簡単な操作で実現するギアに「パワーグリップ」があります。
パワーグリップは手のひらを保護する効果もあるので、簡易的なグローブとしても利用できて便利です。

■パワーグリップの使い方
右手用・左手用を確認し、手首のベルトを締めて着用します。
手のひら側にゴムのTONGUE(舌)がきます。



『引く種目』では、手のひらとTONGUEで輪を作ります。




『押す種目』では、TONGUEを手のひらに密着させておきます。



製造元ゴールドジムプロダクツ

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